Il metodo Buteyko ufficialmente raccomandato anche in Germania-  Durante la mia recente visita in Germania,  (dove la collega Dr. Silvia Smolka sta da molti anni praticando e diffondendo il metodo Buteyko; ved. www.atemweite.de) ho appreso la buona notizia che ora anche in Germania è sempre più riconosciuta l’efficacia di questo metodo. Dopo i precedenti riconoscimenti in altri […]

Congresso Medizinische Woche a Baden-Baden (Germania)–Ho partecipato anche quest’anno, per la decima volta, a questo Congresso che si svolge ogni anno a fine ottobre e che è considerato il   più importante convegno di medicina alternativa in Europa (e probabilmente nel mondo). Non è un caso che questo incontro avvenga in Germania, paese  dove non solo […]

Informarsi fa bene alla salute: il mio ultimo libro, “Nuova Guida alla Salute”, pubblicato da “Scienza e Conoscenza” (ved. www.scienzaeconoscenza.it/riviste/scienza_e_conoscenza_gold6_2013.php ) L’informazione è importante in tutti i campi, ma in questioni che riguardano la salute, ancor più che in altri settori, può essere di importanza vitale disporre di informazioni fondate ed aggiornate. Purtroppo anche in questo campo […]

Obesità: che fare? Salve. Si sta avvicinando la fine delle vacanze, ed auguro a tutti una buona ripresa della consueta attività! Molti riescono a tornare dalle vacanze un po’ più snelli, perché hanno potuto nuotare e camminare in montagna, ed hanno avuto un po’ più di tempo per fare movimento ed attività sportiva. Come fare per […]

-Congresso mondiale su allergie ed asma. Si è svolto a Milano, a fine giugno, un congresso mondiale su asma ed allergia, organizzato dalla Accademia Europea di Allergologia ed Immunologia Clinica (http://www.eaaci.org/ ) insieme all’ organizzazione mondiale per le allergie (WAO). Nei lavori del congresso sono soprattutto state messe in rilievo le dimensioni del problema delle allergie […]

-Memoria e respiro. Succede a tutti a volte di sentire un nome o un numero, di pensare “questo me lo devo ricordare” e poi, nel momento in cui se ne ha bisogno, di non riuscire a ricordarlo. Ecco qui un piccolo “trucco”, scientificamente sperimentato, per cercare di evitare questi episodi. Una popolare rivista medica americana […]

-Sperimentazioni.  Nel Notiziario di due mesi fa avevo accennato al fatto che in Gran Bretagna la British Thoracic Society, a seguito di una valutazione di numerosi casi clinici e delle sperimentazioni effettuate, ha innalzato la classifica del metodo Buteyko alla lettera “B”, riservata alle cure per le quali l’efficacia è provata da “revisioni sistematiche di […]

Allergie. La primavera sta per iniziare, anche se in realtà finora non ce ne stiamo quasi accorgendo; con la primavera si avvicinano anche molte allergie, il che suscita preoccupazione in molti asmatici-allergici ( spesso i due problemi si presentano insieme).e tanto per metterci di “buon umore”, le previsioni ci dicono che quest’anno vi sarà nell’aria […]

Psiconeuroimmunologia. Articolo su Scienza e Conoscenza –L’ultimo numero, appena uscito (in edicola dallo scorso venerdì) di Scienza e Conoscenza, dedicato in particolare al cuore pubblica un mio articolo (ved. www.scienzaeconoscenza.it/articolo/stress-malattie-cardiovascolari.php ) intitolato: “Ferma lo stress, proteggi il tuo cuore . La correlazione tra stress, infiammazione e patologie cardiovascolari (e non solo) secondo il paradigma della psiconeuroimmunologia”. In questo […]

Buon Anno: spero che abbiate tutti trascorso dei bei giorni di festa ed auguro a tutti un 2013 felice e sereno! Avevo chiuso l’anno trascorso con un breve articolo su ansia e stress: ho ripreso l’argomento con alcune ulteriori considerazioni, in un articolo più lungo, pubblicato da “Scienza e Conoscenza” a questo link: http://http://www.scienzaeconoscenza.it/articolo/curare-ansia-depressione-attacchi-di-panico.php . Uno dei […]