Carissime lettrici e carissimi lettori, spero che abbiate passato delle buone feste. Ciò che state per leggere[…]

Arriva l’inverno, accompagnato da un aumento dei casi di raffreddore ed influenza. Si tratta in genere di[…]

Una nuova sperimentazione ha provato l’efficacia  del riaddestramento del respiro con il metodo Buteyko per un  ulteriore[…]

Care lettrici e cari lettori , sembra essere  finalmente arrivato il caldo estivo, relativamente all’improvviso e con[…]

Allergie Nel mio precedente Notiziario di febbraio, in vista dell’approssimarsi della stagione dell’aumento delle  allergie  ai pollini[…]

Salve. Si avvicina la primavera  e si avvicina anche la stagione della maggiore diffusione di pollini, ai[…]

Ci troviamo come di consueto in questa stagione, alle prese con l’influenza . Cosa si può fare per[…]

Come non mi stanco mai di ripetere, anche se in realtà tali “ripetizioni” sono superflue, il respiro[…]

Spero che tutti i lettori abbiano passato delle vacanze serene e rilassanti e, dopo l’interruzione delle vacanze,[…]

Nel Notiziario dello scorso aprile avevo osservato che Il numero delle persone  che soffrono di stanchezza cronica[…]