Metodo Buteyko: nuove sperimentazioni Recenti nuove sperimentazioni, studi e raccomandazioni sull’efficacia della normalizzazione del respiro con il Metodo Buteyko In Germania Il metodo Buteyko è ora ufficialmente raccomandato anche in Germania- Durante la mia recente visita in Germania, (dove la collega Dr. Silvia Smolka sta da molti anni praticando e diffondendo il metodo Buteyko; ved. […]
Respiro in generale, ossigenazione, CO2 ed iperventilazione Lunghezza dell’attenzione correlata al respiro ……Nel Notiziario di qualche anno fa, dopo aver scritto alcune frasi un po’ lunghe ma –spero- interessanti, concludevo dicendo: “…ora osservatevi: scommetto che nel leggere queste frasi, che accennano a come migliorare il funzionamento del cervello, stavate trattenendo il respiro, come si fa […]