Respiro e Yoga in una “Nuova” Luce. Il titolo di questo breve articolo è paradossale. Scrivo “nuova” luce in quanto non c’è nulla di “nuovo”, ma tutto da apprendere … oppure da ri-apprendere ex-novo. Visto l’interesse rivolto al mio articolo “La Sublime Connessione Yoga e Respiro“, ho ritenuto opportuno scrivere questo secondo articolo per approfondire […]
Diastasi Addominale e Riaddestramento Respiratorio. Con il termine relativamente ambiguo “diastasi addominale” si intende l’allargamento in senso longitudinale e separazione del muscolo centrale rectus abdominis, meglio conosciuto nei paesi anglofoni come “6pack”, oppure sinonimo di “addome scolpito”. Nella maggior parte dei casi, le conseguenze di tale separazione muscolare sono la perdita del punto vita, l’impossibilità […]
Respiro e Covid – Dottoressa Fiamam Ferraro Medico Chirurgo e Medico di Medicina Generale. Esiste un collegamento tra #respiro e #COVID19 ? Sentiamo cosa ne pensa la Dottoressa Fiamma Ferraro in questa intervista. C’è un grandissimo collegamento tra Covid e respiro perchè ormai sappiamo che il Covid è estremamente aggressivo e colpisce numerosi organi ma […]
Congressi. Congresso degli istruttori Buteyko a fine agosto in Canada, presso l’Università di Toronto Sono stata invitata, in rappresentanza dell’Italia, a tenere un intervento durante il Congresso di istruttori Buteyko, provenienti da ogni parte del mondo, che ha avuto luogo presso l’Università di Toronto –Canada (agosto 2011). Ho parlato sulla tematica relativa all’inquinamento ed ai […]
Respiro in generale, ossigenazione, CO2 ed iperventilazione Lunghezza dell’attenzione correlata al respiro ……Nel Notiziario di qualche anno fa, dopo aver scritto alcune frasi un po’ lunghe ma –spero- interessanti, concludevo dicendo: “…ora osservatevi: scommetto che nel leggere queste frasi, che accennano a come migliorare il funzionamento del cervello, stavate trattenendo il respiro, come si fa […]
Altri problemi di Salute (problemi della vista, allergie, depressione, ansia-panico, deficit d’attenzione nei bambini, obesità ed altro) Altri problemi di salute. Problemi degli occhi ………….Tendo a parlare spesso di problemi e malattie degli occhi, (ved. i Notiziari dell’aprile 09 ed ottobre 06) sia perché il mio lavoro con l’agopuntura per le malattie degli occhi con […]